我今年35岁了，前段时间意外怀孕了，刚做了人流手术，但是我平常每天都需要健身的，特别喜欢健身，想了解一下人流后多久可以健身运动呢？
 高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。 人流后一个月左右就可以做健身运动了，但是一定要做些比较平稳的健身运动，平缓的，不要做那种剧烈的健身运动，但是人流刚做过之后尽量不要做健身运动，有可能会导致阴道流血的增加会造成贫血的建议，你人流后一定要卧床休息，除了吃饭上厕所的时间都要卧床休息的。 |
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