月经提前量少怎么办？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，根据你的情况描述，月经提前量少有时候是因为饮食没有规律，劳累过度导致的。一般气血亏或者雌激素分泌不足也会导致月经提前量少。平时要注意饮食，要多吃一些补气补血的食物。 月经期间不要做一些剧烈的运动，不要熬夜，也不要吃一些辛辣刺激，生冷的食物，对身体健康有影响的。

贾宝云 主治医师 苏州市立医院

擅长：全科

月经很容易受其他因素影响，比如长期熬夜，劳累，精神紧张，压力大，服用某些影响月经的药物等，可以选择针对性的增加饮食的营养，再就是配合服用补气养血的药物控制治疗，不要吃辛辣和寒凉的食物，下个月再继续观察看看较好的。